早年经历
1991年，达蒙·斯塔德迈尔开始代表亚利桑那大学野猫队出场Pac-10联盟比赛。在1991-92赛季，达蒙·斯塔德迈尔出场30次，全部替补，场均出场18分钟，得到7.2分2.2篮板2.5助攻，入选了NCAAPac-10联盟的最佳新秀阵容。
1992-93赛季，达蒙·斯塔德迈尔开始确立主力地位。在他代表亚利桑那大学野猫队出场登场的28场比赛中，场均上场31.1分钟，得到11分4.1篮板5.7助攻，入选Pac-10联盟的最佳阵容一阵。
1993-94赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表亚利桑那大学野猫队出场35次，场均登场33.3分钟，得到18.3分4.5篮板5.9助攻的数据，连续两年入选Pac-10联盟一阵，并且率领亚利桑那冲入最终四强。
1994-95赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表亚利桑那大学野猫队出场30场，场均出场36.4分钟，拿下22.8分4.3篮板7.3助攻和1.7抢断，不仅再度入选Pac-10一阵，且成为了Pac-10联盟年度球星，入选全美第一阵容。他场均得分排名Pac-10联盟第一；场均助攻Pac-10联盟第一；三分投射241中112，命中数和投篮数都是Pac-10联盟第一；46.5%的三分命中率，也是Pac-10联盟第二位。
运动生涯
猛龙时期
1995-96赛季
1995年6月28日，达蒙·斯塔德迈尔在1995年NBA选秀大会上被多伦多猛龙队于首轮第7位选中。1995年11月21日，在猛龙队102-97战胜西雅图超音速队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔获得20分12篮板11助攻4抢断6失误的数
据，取得了个人NBA生涯的第一个“三双”。 这也是猛龙队史的第一个三双。 斯塔德迈尔先后在1995年11月和1996年1月获得“当月最佳新秀”，又在1996年全明星新秀赛中夺得MVP。
1996年2月27日，在猛龙队100-105负于休斯顿火箭队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔得到17分19助攻和4抢断，刷新个人职业生涯单场助攻新高。 1996年3月7日，在猛龙109-108击败芝加哥公牛队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔21投11中，三分球8中6，得到30分11助攻，刷新个人赛季得分新高，率队挫败了当赛季72胜10负的公牛队。
在1995-96赛季，斯塔德迈尔代表多伦多猛龙出场70次，场均出场40.9分钟，得到19.0分4.0篮板9.3助攻1.4抢断，入选NBA最佳新秀阵容一阵，并且成为了最佳新秀。
1996-97赛季
1996年11月8日，在猛龙队93-92战胜洛杉矶湖人队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔取得21分10篮板10助攻的“三双”数据，拿到个人赛季首次三双，也是职业生涯第二次获得三双，且刷新了该赛季个人篮板数据新高。 1997年3月18日，在猛龙队117-105战胜费城76人队的比赛中，他贡献了30分10篮板12助攻的三双数据，拿到个人赛季第二个三双，也是职业生涯第三次三双。
1996-97赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表猛龙队出场81次，场均出场40.9分钟，拿下20.2分4.1篮板8.8助攻1.5抢断。
1997-98赛季
1997-98赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表猛龙队出战了49场比赛，场均出场41.5分钟，获得19.4分4.4篮板8.1助攻1.6抢断，随后被交易至波特兰开拓者队。
开拓者时期
1997-98赛季
1998年2月17日，在开拓者队101-83战胜金州勇士队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔出场36分钟，
得到12分8篮板6助攻，完成了他的波特兰首秀。
1997-98赛季，达蒙·斯塔德迈尔为开拓者队出场22次，场均出场36.6分钟，得到12.4分3.7篮板8.2助攻1.5抢断的数据。
1998-99赛季
1999年4月28日，在开拓者队119-84战胜超音速队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔21投14中，其中三分球3中1，罚球2中2，得到31分5篮板6助攻的数据，刷新了个人赛季得分新高。
1998-99赛季，达蒙·斯塔德迈尔出场50次，场均出场33.5分钟，可以获得12.6分3.3篮板6.2助攻1.0抢断。
1999-2000赛季
2000年4月1日，在开拓者队113-79战胜密尔沃基雄鹿队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔得到31分3篮板6助攻，刷新个人赛季得分新高。
1999-2000赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表开拓者队出场78次，场均出场30.4分钟，得到12.5分3.1篮板5.2助攻1.0抢断。
2000-01赛季
2000年12月28日，在开拓者队103-102加时击败犹他爵士队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔18投12中，三分6中2，罚球6中6，砍下32分4篮板4助攻，刷新了个人该赛季得分新高。 2001年4月6日，在开拓者队122-91击败勇士队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔8投6中，罚球3中3，拿下15分10篮板10助攻的数据，拿到个人赛季首个“三双”，这也是他个人生涯第四次取得“三双”数据。
2000-01赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表开拓者队出场82次，场均出战32.4分钟，得到13.0分3.7篮板5.7助攻1.3抢断。
2001-02赛季
2001-02赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表开拓者队出场75场，首发70场，场均出场37.3分钟，得到13.5分3.9篮板6.5助攻。
2002-03赛季
这一赛季，达蒙·斯塔德迈尔逐渐被挤出了开拓者队先发阵容。新赛季开始后，他仍然未能调整过来，每场命中率仅33%。因此，皮蓬抢走了他打了四年半的先发组织后卫的位置。 2002-03赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表开拓者队仅出战59场比赛，其中只有27场首发，场均出场22.3分钟，能得到6.9分2.6篮板3.5助攻。
2003-04赛季
2003-04赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表开拓者队出场82次，场均出场38分钟，获得13.4分3.8篮板6.1助攻1.2抢断。
2004-05赛季
2005年1月14日，在开拓者106-112负于新奥尔良黄蜂队（即现在新奥尔良鹈鹕队）的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔32投20中，其中三分16投8中，罚球6中6，得到54分1助攻1抢断的表现，全场0失误，刷新了生涯得分新高，是该赛季全联盟第二高的单场比赛得分。 4月6日，在开拓者队102-104负于勇士队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔出场40分钟，获得13分12篮板10助攻5抢断，赛季首次获得三双，也是职业生涯第五次获得三双； 4月15日，在开拓者队88-108负于勇士队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔打满全场，得到18分12篮板11助攻，该赛季第二次取得三双，在职业生涯第六次取得三双。 该赛季81场常规赛里打出两次三双，和保罗·皮尔斯同为联盟第一。
达蒙·斯塔德迈尔代表开拓者队常规赛出场81次，场均出场34.1分钟，得到15.8分3.8篮板5.7助攻1.1抢断。 其中高达91.4%的罚球命中率高居联盟第四。
灰熊时期
2005-06赛季
2005-06赛季，达蒙·斯塔德迈尔转投孟菲斯灰熊队。 2005-06赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表灰熊队出场27次，全部首发，场均出场31.9分钟，获得11.7分3.5篮板4.7助攻。 赛季中期，达蒙·斯塔德迈尔因肌腱撕裂赛季报销。
2006-07赛季
2007年1月3日，在灰熊队144-135战胜勇士队的比赛中，达蒙·斯塔德迈尔9投6中，三分3
投2中，罚球4中4，得到18分6篮板16助攻2抢断，刷新该赛季个人助攻记录和篮板记录。
2006-07赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表灰熊队出场62次，首发51次，场均出场时间24.2分钟，场均得到7.5分2.2篮板4.8助攻。
2007-08赛季
2007-08赛季，达蒙·斯塔德迈尔代表灰熊队出场29次，全部首发，场均出场21.5分钟，取得7.3分2.4篮板3.9助攻。2008年1月末，斯塔德迈尔由于在和迈克·康利、凯尔·洛瑞这两名年轻控球后卫的竞争中不占优势，和灰熊队协商买断。
马刺时期
2007-08赛季
2008年2月4日，圣安东尼奥马刺队正式签下达蒙·斯塔德迈尔。
2007-08赛季，达蒙·斯塔德迈尔为马刺队出战常规赛31场，场均出场13.3分钟，得到3.4分1.5篮板1.7助攻，投篮命中率为30.1%，三分命中率为25.5%。
2008年，达蒙·斯塔德迈尔加入休斯敦火箭队，但未参加训练营。
执教生涯
2008年12月，达蒙·斯塔德迈尔宣布退役并加入NCAA Rice Owls队的教练组并担任球员发展总监。
2016年，达蒙·斯塔德迈尔开始担任NCAA太平洋大学队的主教练。
担任Pacific Tigers队主教练
担任Pacific Tigers队主教练
2016-17赛季，达蒙·斯塔德迈尔带领太平洋大学队取得了11胜22负的战绩，在WCC联盟居于第九位。
2017-18赛季，太平洋大学取得14胜18负的成绩，在WCC联盟中成为第四名。
2018-19赛季，达蒙·斯塔德迈尔带领太平洋大学取得14胜18负的战绩，在WCC联盟中得到第九名。
2019-20赛季，达蒙·斯塔德迈尔带领太平洋大学取得23胜10负的表现，在WCC赛区暂居第三，先后获得了WCC年度教练和本·乔布奖。
个人生活
结缘篮球
达蒙出生在一个篮球世家，他父亲在大学时代就是篮球高手，1972年被西雅图超音速队在第八轮选中，后来又辗转来到雄鹿队，但他并没有打出什么名堂。达蒙·斯塔德迈尔从小就对篮球情有独钟，把进入NBA打球当作梦想。
达蒙的偶像是“飞人”乔丹、“魔术师”约翰逊和“微笑刺客”托马斯，对“大虫”罗德曼也是十分欣赏。
挚爱祖母
达蒙·斯塔德迈尔小时候与年长的同伴一起打球时，他经常到祖母家里去玩。达蒙和她祖母旺达·马休斯感情很深，他说：“我喜欢听祖母的话，而且非常尊重她，希望自己的每场比赛都有她在场边观看。”但是遗憾的是，祖母在1990年就去世了。“小飞鼠”当时非常难过，为了表达自己的感情，他在左臂上文下了一行字：Wanda 236 N.Page（祖母当年住宅的号码）。
热心公益
达蒙·斯塔德迈尔是一个很有爱心的人，除了关心亲人之外，他也热心于公益事业。他曾经建立“达蒙·斯塔达迈尔基金会”，用于帮助安大略和波特兰的穷人；还为安大略的“男孩女孩俱乐部”赠予2万美元，作为奖学金。
绰号由来
关于达蒙·斯塔达迈尔绰号“小飞鼠”的由来，有几个不同说法，但主要是认为跟达蒙打球风格有关，另外其手臂上还有个小老鼠的纹身。