早年经历
蒂埃里·亨利是法属安替列群岛后裔，父亲安东尼来自法属瓜德罗普岛，母亲玛丽瑟来自马提尼克岛。亨利出生于法国巴黎Les Ulis郊区，并在那里长大。尽管这个社区有时被视作环境很艰苦，但为小亨利提供了很好的足球设施。7岁时，亨利就表现出非凡的运动潜力，被招入当地的一家足球俱乐部CO Les Ulis。尽管还是孩子的亨利并未钟情于足球，他的父亲仍然督促着他参加训练。随后，在1989年他加入了US Palaiseau俱乐部，但一年之后由于父亲与俱乐部闹翻，亨利又转到了ES Viry-Chatillon并待了两年。而US Palaiseau的教练让-马力则跟着亨利来到了ES Viry-Chatillon，并成为了亨利的导师。
13岁那年，亨利在一场独进6球的比赛中被摩纳哥球探注意到。摩纳哥俱乐部非常渴望得到亨利，但还是要求他完成一个足球学院的课程。少年亨利随后就被选进了全法国最著名的青少年足球基地克莱枫丹，同一届的小朋友里还有阿内尔卡、加拉、罗滕以及大连实德外援阿兰马苏迪……完成克莱枫丹的课程后，16岁的亨利来到摩纳哥青年队，并遇到了恩师——当时摩纳哥的主帅阿尔塞纳·温格。在亨利17岁的时候，温格就让他第一次出现在了法甲赛场上。
运动生涯
摩纳哥
1994年8月31日，亨利在摩纳哥2－0击败尼斯的比赛中首次登场，当时摩纳哥的主教练正是温格。
1995年9月29日，亨利在6－0狂扫朗斯的比赛中第一次进球，本场比赛他梅开二度。
在摩纳哥的首季，亨利为俱乐部上阵18场，射入3球。
在主教练的指导下，亨利获选为1996年法国年度最佳青年球员，同年与皇家马德里签订了初步协议，可惜由于其经纪人没有通过国际足联的认可而告吹，最终裁定转会无效。
1997年1月13日，正式与摩纳哥俱乐部签署第一份职业合同。
1996/97赛季法国甲组足球联赛，球队凭亨利稳健的表现，赢得联赛冠军，在此赛季亨利在36场比赛中攻入9球。
1997/98赛季，亨利带领俱乐部打入1997/98赛季欧洲冠军联赛四强，取得七个入球，打破法国纪录。
亨利在摩纳哥效力的五个赛季季之内，这位年轻边锋一共上阵105场，合共射入20球。
尤文图斯
1999年1月亨利离开摩纳哥，以1050万英镑转会费加盟意大利劲旅尤文图斯。
亨利加盟后大多被安排出任边锋位置，20岁的他一时间未能适应意大利的严密防守，1998/99赛季联赛上阵16场只射入3球。
阿森纳
1999年8月，亨利以1650万美元的价格加盟阿森纳。在阿森纳的开始并不成功，8场比赛没有入球，1999年9月18日1－0击败南安普顿的比赛中打破进球荒。
1999/00年赛季，在联赛中亨利出场31次为阿森纳射入了17球。阿森纳在联赛排第二名，仅次于曼联，此赛季亨利代表阿森纳共出场48次，打入了26球。其中杯赛出场17次，打入9球。
2000/01赛季，亨利在联赛中出场35次攻入17球。在各项杯赛中共出场18次，打入5球。帮助球队在联赛中排名第二。
2001年2月13日亨利在下半场用他并不擅长的头球为阿森纳锁定胜局，帮助阿森纳击败里昂，为阿森纳保住了欧冠联赛出线的机会。
2001/02年赛季阿森纳在联赛以7分的领先优势压过利物浦赢得冠军，并在2002年足总杯决赛以2:0击败切尔西。
2001年11月25日，亨利在阿森纳与曼联的联赛中，打入反超的一球，不仅帮助阿森纳击败了曼联，也为阿森纳最终夺冠奠定了基础。
亨利在2001/02赛季在联赛中共代表阿森纳出场33次，打入24球，成为该赛季英超神射手，并在各项赛事中共出场49次一共射入32球，带领阿森纳成为联赛和足总杯双料冠军。
2002/03年赛季亨利在各项赛事中射入32球，并贡献23个助攻，其中联赛攻入24球。他的良好表现，带领阿森纳在足总杯成功卫冕。贯穿整个赛季，他一直和曼联射手范尼斯特鲁伊争夺联赛神射手，但最终以一球之差被范尼斯特鲁伊击败。但亨利仍然获得英格兰足球先生及英格兰球员先生两大荣誉。他的状态一直冒升，成为2003年世界足球先生第二名。
2003/04年赛季，阿森纳重新戴上联赛冠军之皇冠。亨利37场联赛攻入24球，带领阿森纳英超联赛以38场未输一场的战绩夺冠，这是大型本土联赛中超过一世纪没有球队能做到纪录。同年亨利再度当选英格兰双料足球先生（足球先生及球员先生），同时成为2004年世界足球先生亚军。全季各项赛事共射入39球，亨利在各大联赛的入球数字均领导群雄，赢得欧洲金靴奖。
2004/05年亨利仍能保持高入球率，各项比赛射入31球，成为欧洲最强射手之一，和比利亚雷亚尔的福尔兰共享欧洲金靴奖，成为当今球坛上唯一能在金靴奖两连霸的球员（在这之前，艾利·麦考利斯特（Ally McCoist）亦连续两年获得金靴奖，但当时的还未有官方认可的）。阿森纳在此赛季卫冕失败但也保住足总杯冠军。
2005年赛季季中，由于同胞维埃拉意外离队，亨利担负队长重责。
2005年10月17日，亨利以186个入球成为俱乐部历史上入球最多的球员，在欧冠杯对布拉格斯巴达时梅开二度，打破伊恩·赖特所保持185球的旧纪录。
2005年11月22日，亨利为阿森纳出战欧洲赛事达到70场，超过前队长希曼的69次，成为俱乐部史上出战欧洲赛事最多的球员。
2005年11月27日，亨利攻入了在海布里这块球场上的第100个进球，成为英超中第一个在同一块场地上进球达到百位数的球员。
2006年2月1日，亨利在对西汉姆联一仗中入球，合共在联赛射入151球，打破阿森纳传奇射手克里夫·巴斯蒂恩（Cliff Bastin）所保持多年的150球的纪录。
2005/06年赛季完结后，亨利以联赛32场27的数据再次成为联赛神射手，个人第四次夺得此殊荣，同时被提名为英格兰足球先生。
亨利在2006/07年赛季中伤患连连。虽然为阿森纳在本土赛事上阵17场，并射入10球，但亨利在2月便一直缺阵。在2006/07赛季欧洲冠军联赛对PSV埃因霍温后备上场但落场不久便拉伤。
亨利效力阿森纳8年，一共射入174个联赛入球和42个欧洲赛入球，在2008年7月，阿森纳球迷在阿森纳官方网页：枪手最佳的50位球员选举（Arsenalcom's Gunners' Greatest 50 Players poll）中，投票选出他是阿森纳史上最好的球员。
2011年12月9日，正值阿森纳俱乐部成立125周年庆之际，亨利铜像在酋长球场外揭幕，亨利参与揭幕仪式忍不住落泪。球迷高呼“签下他，签下他”。
巴塞罗那
2007年6月25日，亨利突然转会巴塞罗那足球俱乐部，转会费用2400万欧元。亨利签下4年合约，据报年薪高达680万欧元。
在巴塞罗那，亨利获发14号球衣，和在阿森纳时所穿的一样，与罗纳尔迪尼奥、梅西、埃托奥合称“神奇四侠”（The Four Fantasticos ）。
2007年7月26日亨利首度披上巴萨球衣，在友赛邓迪联的下半场后补入替，更在完场前射入点球，首次上阵即取得入球。
亨利在2007年9月19日欧冠杯对里昂取得加盟以来首个正式入球，助巴塞罗那以3:0取胜。
2007年9月29日，在西甲联赛对莱万特的赛事，他首次在巴塞罗那大演帽子戏法。
2007/08赛季，亨利在加盟巴塞罗那后首季射入19球，比埃托奥，成为俱乐部首席射手。
2009年5月13日西班牙国王杯决赛，球队击败毕尔巴鄂竞技足球俱乐部夺冠。
2008/09赛季，亨利在新帅瓜迪奥拉的重用之下表现全面回勇，亨利和梅西、埃托奥组成的三叉戟锋线，表现光芒四射，三人在全季合共轰入超过100球，帮助球队赢得西班牙甲组足球联赛冠军和欧洲冠军联赛冠军，加上之前的西班牙国家杯冠军，成就了三冠王的霸业。而攻力相当惊人。接着亨利也协助巴塞罗那赢得三项专属于冠军之间的赛事，包括西班牙超级杯冠军、欧洲超级杯冠军及世界冠军俱乐部杯冠军，完成世界足坛绝无仅有的一次“大满贯”。
2008/09赛季，亨利共代表巴塞罗那出场43次，踢入26粒进球，其中联赛共取得19个入球，交出9个助攻。
2009/10赛季，随着佩德罗受到瓜迪奥拉的提拔，亨利再不是巴塞的正选，尽管赢得联赛冠军，但整个赛季可以说是在替补席上度过，出场21次只射进4球。
亨利在巴塞罗那，共出场121场，打入了49粒进球，其中联赛出场80次，共打入35粒进球。
纽约红牛
2010年7月14日，美国职业足球
球队纽约红牛宣布签下了亨利。加盟红牛后，亨利披上自己喜欢的14号球衣，他的红牛处子秀在2010年7月22日对英超托特纳姆热刺的热身赛中上演。
2010年，亨利共代表纽约红牛出场12次，打入2球，其中联赛出场11次，打入两球。
2011年，亨利代表纽约红牛出场29场，打入15球。
2012年，亨利在代表纽约红牛出场的27场里，打入了15粒入球。
2013年，亨利代表纽约红牛出场32次，打入10球并贡献了10个助攻。
2013年7月19日，纽约红牛俱乐部官方宣布法国前锋亨利当选2013年美国职业大联盟最佳球员，这是亨利登陆美国赛场后首度获此殊荣，同时也是纽约红牛队史第一个获得大联盟MVP的球员。
亨利一共为球队出场122次打进51球，帮助球队两次获得东部冠军，但未能获得过总冠军。
2014年12月2日在美国职业足球大联盟的东部决赛中，亨利所效力的纽约红牛3-4不敌新英格兰革命者队，结束了2014赛季的全部赛程。在赛后，亨利个人社交媒体上发表声明，表示自己将离开纽约红牛。对于未来是效力其他球队还是退役，亨利表示将在未来几周内做出决定。
2014年12月16日，亨利宣布退役。 37岁亨利在英国天空体育电视节目中正式宣布退役，并以2500万英镑的身价加盟天空体育。
回归阿森纳
2011年12月30日，温格确认亨利将租借重返阿森纳。
2012年1月6日，阿森纳与红牛队完成租借回归手续，正式回归阿森纳。
2012年1月10日，英格兰足总杯第3轮与利兹联的比赛中，亨利代表阿森纳替补出战，为阿森纳攻入制胜一球，也是亨利重返阿森纳后的第一粒入球。
2012年2月4日，阿森纳7-1血洗布莱克本，回归枪手的亨利在比赛的第68分钟替换小将张伯伦上场，并在比赛结束前的那一刻为枪手攻入一球，大帝的传奇色彩又添上了浓重的一笔！
2012年2月12日亨利为阿森纳攻入最后一粒英超联赛入球，第66分钟替补张伯伦上场的亨利，在第91分钟反超比分，阿森纳由于最后时刻的这个进球，利用进球多的优势暂时超越同城死敌切尔西位列英超第四。
由于亨利将在2月18日重返美国足球大联盟，这个进球也就理所当然成为亨利在英超的最后一粒进球，这样他为阿森纳的总进球数达到了229粒。
国家队时期
1996年，亨利与队友合作，使法国青年队获得欧洲青年足球锦标赛冠军。
1997年6月亨利被召进法国21岁以下国家队，出战1997年世青杯，队中还有日后国家队的队友加拉斯和特雷泽盖。
1997年10月11日，在主场对南非时亨利首度代表法国队上场，并协助国家队2比1击败对手。
1998年世界杯，亨利代表法国出战，并在头两场比赛中攻入3球。
1998年7月12日，与法国队队友一起获得世界杯冠军。
在1998年的巴士底日，他获颁发法国最高荣誉－－法国荣誉军团勋章。
亨利是2000年欧洲足球锦标赛中法国队的成员，他在赛事中共射入3球，包括四强击败葡萄牙一战，再次成为法国队的首席射手。并随队获得冠军。
在2002年世界杯成为法国队主力球员的亨利在第二场分组赛对乌拉圭一战中因危险铲球而被裁判直接以红牌赶离场。法国队也在这届赛事中表现不佳小组即被淘汰。
2003年联合会杯中亨利代表法国国家队出战。亨利在本赛事中的5场赛事之中，3场赛事获选为由国际足联技术研究小组（FIFA's Technical Study Group）选出的最佳球员（Man of the Match）。在决赛，亨利在加时赛中射入黄金入球，助法国队以1:0击败喀麦隆，捧走冠军奖杯。此外，亨利赢得赛事两大个人奖项，分别是阿迪达斯金球奖（adidas Golden Ball），颁授给赛事最突出表现球员，以及阿迪达斯金靴奖（adidas Golden Shoe），颁授给赛事的神射手，亨利在本届赛事共射入4球。
在2004年欧洲足球锦标赛，法国所有赛事亨利悉数在阵，并取得两个入球。
2006年世界杯期间，亨利成为阵内必然正选。射入3个入球，包括在1/4决赛以1:0击败世界杯常客巴西队中一箭定江山。
亨利是2006年十个获提名为金球奖中的其中一位，但此荣誉最终被赛后宣布退休的队友齐达内取得，他亦获选2006年国际职业足球员协会（FIFPro）选出的世界最佳十一人。
2007年10月13日，亨利在对鱼腩部队法罗群岛一战中取得入球，合计射入41球，追平名宿普拉蒂尼所保持的国家队最多入球的纪录。
2007年10月17日在贝若利体育场（Stade de la Beaujoire）主场迎战立陶宛中，亨利再取得入球，成为新国家队最多入球球员。
2008年6月3日，法国队对哥伦比亚，亨利为法国上阵满100场，成为第六位达到此里程碑的法国球员。
2009年11月19日，亨利在2010年世界杯决赛周附加赛对爱尔兰的次回合中运用上帝之手把球传给队友加拉斯顶入网，使法国以两回合计2:1的比数直接晋级决赛周，事后引起爱尔兰举国上下的不满，爱尔兰足总曾要求重赛，惟未有推翻判决，事件使亨利的声誉严重受损。
2010年世界杯决赛周，最后一场小组赛亨利再次以后备上阵，最后法国以1-2不敌南非，结果法国在仅得1分的情况下，继2002年世界杯后再次于小组赛出局。
2010年7月15日，亨利正式宣布退出国家队，他13年的国脚生涯就此画上句号，123次国家队出场纪录仅次于图拉姆，而51个进球是法国史上第一。
执教生涯
2019年11月14日，美职联蒙特利尔冲击队官宣亨利成为其主帅，这份合同为期2年。
场外生活
家庭生活
与妻子相识
蒂埃里·亨利在拍摄广告的时候结识了妮可·梅丽并坠入爱河。
两人相处仅仅8个月，梅丽就已经离开了她父母的家，搬到了亨利位于伦敦北部价值600万英镑的别墅。
2002年的6月，亨利与妮可-梅丽在法国订婚，在订婚仪式上，亨利给了尼可一个很大的订婚戒指。订婚之后，亨利带着妮可分别拜访了自己的父母。
盛大婚礼见证完美爱情
2003年7月5日，亨利在英国古堡迎娶他的英国模特女友妮可·梅丽(Nicole Merry)，200多名宾客出席了婚礼。为了举行婚礼，亨利特地租借了位于伦敦西部伯克夏郡(Berkshire)的海克里(Highclere)古堡。
“饮料”诞生 幸福人生
2006年4月28日，妻子妮可·梅丽为他生了一个漂亮的女孩，亨利夫妇为她取名Tea。亨利在对蒂娅出生后的首个入球奉献给她，对纽卡斯尔联时取得入球，他用手指做了一个“T”字手势。
与妻子离婚
亨利仍在阿森纳时，他花费595万英镑买了北伦敦咸普斯迪（Hampstead）一座有6个睡房的别墅。可是，在他加盟FC巴塞罗那后不久，他宣布和梅莉离婚；离婚暂准判令（decree nisi）于2007年9月正式生效。
业余生活
身为美国职业篮球联赛（NBA）的球迷，亨利在不用比赛时，间中会捧他朋友托尼·帕克的场。亨利被访问时指出他很欣赏篮球赛事，在速度和刺激程度上和足球比赛很相似。在过去曾数次观赏NBA总决赛的经验，他在2007年NBA总决赛观赛，为帕克和其效力的圣安东尼奥马刺打气；2001年NBA总决赛，他到了费城（Philadelphia）协助法国电视台转播比赛，以及观看艾弗森和所效力的费城76人比赛，艾弗森是他最喜欢的篮球员之一。
社会事业
亨利是联合国儿童基金会－世界足球协会联队（UNICEF-FIFAsquad）成员，和其他顶级足球员一起，在全球各地有过亿的球迷关注的2002年和2006年世界杯期间一些电视节目的系列中亮相，球员们以游戏形式推广足球，这能代表孩童。
在过往常被种族歧视之下，亨利对“足球坛种族歧视”（racism in football）这个话题经常发表意见。亨利在多次被种族歧视的事件之中，最著名的一次是于2004年，当西班牙国家队进行练习时，西班牙一个电视台的工作人员捕捉到西班牙教练阿拉干尼斯以反语激励雷耶斯，说他在阿森纳的队友亨利是“愚蠢的黑人”（negro de mierda）。那事件令英国的媒体一片哗然，纷纷要求阿拉干尼斯下台。亨利和耐克（Nike）合作发起了“坐言起行”（Stand Up Speak Up）行动，旨在消除任何由种族歧视而引起的争议。
2006年，亨利被估计是世界上第九位最具商业价值的球员，以及英超第八位最富有球员，拥有2,100万英镑家产。
在2007年，时代杂志将亨利列入“百大时代名人”（The Time 100）中的“英雄先驱类名人”（Heroes & Pioneers）。
商业投资
亨利投资做生意，涉足领域广泛，包括饭店餐厅、红酒、高尔夫球场等，在苏格兰的因弗内斯有亨利投资的高尔夫球场，智利的瓦尔帕莱索有亨利投资的红酒酒庄，而黑山的布德瓦亨利则投资兴建了一座旅游度假饭店。
近况
出任比利时助理教练
2016年8月26日，阿森纳传奇球星亨利被任命为比利时国家队助理教练，他将以助理教练的身份帮助比利时备战世预赛。
比利时足协执行总监克里斯-范-普乌尔德宣布：“比利时国家队主教练罗伯托-马丁内斯的助理教练将是格雷姆-琼斯，蒂埃里-亨利将会担任第二助教。”
比利时主帅罗伯托·马丁内斯表示：“亨利将会帮助我们凝聚球队精神，去赢得些什么。我非常满意比利时足协能够安排如此令人印象深刻的教练团队。”
2014年12月16日，亨利宣布退役，从那之后，亨利开始担任天空体育的解说嘉宾至今。他也曾在阿森纳青年队担任教练职务，但是由于温格不希望他在担任嘉宾的同时又执教阿森纳青年队，希望他能专注于一个职务，最终亨利放弃了在阿森纳的工作。