张傲月从小就学习舞蹈，在幼儿园时就获得了舞蹈比赛的第二名，四年级的时候以优异的成绩考入北京戏曲艺术学院，一年后又考入解放军艺术学院中专舞蹈系。上完5年中专后，15岁的张傲月进入二炮文工团，两年后又考入解放军艺术学院。大学毕业后，到海政文工团做演员。
张傲月个人资料简介 张傲月早年经历 张傲月帅气写真图片
张傲月演艺经历：
2007年，参加中央电视台第4届CCTV电视舞蹈大赛，凭借舞蹈《一片羽毛》获得金奖，从而正式进入演艺圈。
2011年，与张小川搭档主演舞剧《千手观音》；同年，在舞剧《等待戈多》中饰演男二号弗拉基米尔。
2012年1月22日，参加中央电视台春节联欢晚会，与李倩搭档表演舞蹈《龙凤呈祥》；2月6日，参加中央电视台元宵晚会，并表演舞蹈《彩云追月》。
2013年，参加东方卫视舞蹈真人秀节目《舞林争霸》的比赛，最终获得全国总决赛冠军；7月，出演李代沫《患者》的MV；同年，赴美国参加“中美舞林冠军对抗赛”，最终获得冠军。
2014年，参演徐浩峰执导的动作电影《师父》，在片中饰演陈识的徒弟段锐，这是他的首部电影作品。
2015年2月，参加东方卫视舞蹈真人秀节目《与星共舞》的录制，并担任丁丁的舞伴。
2016年，与许晴、春夏、黄觉、耿乐联袂主演现代武侠电影《刀背藏身》，在片中饰演孔鼎义，凭借该片入围第54届台湾电影金马奖最佳新演员奖。张傲月个人资料简介 张傲月演艺经历 张傲月帅气写真图片
2017年，参演电影《狄仁杰之四大天王》在剧中饰演幻天真人。
2018年2月15日，登上央视狗年春晚，并与蔡亦寒、李炜然表演舞蹈《欢乐的节日》；10月，参加湖南卫视音乐创演秀节目《幻乐之城》第12期，以助演的身份与王菲共同表演《念》 。同年，参演电视剧《外八行》在剧中饰演方远极。
2019年5月9日，获得周末画报全球先生之夜摩登突破艺人奖。同年，参演电视剧《东宫》播出，在剧中饰演大皇子李承稷。